それぞれの場所で迎えた3月11日

3月10日(土)〜11日(日)福島県の土湯温泉の宿にて、｢わたり土湯ぽかぽかプロジェクト｣の中でのイベントお手伝いにマキとミネで行ってきました。

 雪深い温泉宿で、初日は｢キッズヨガ｣と｢大人ヨガ＋座談会｣。
翌日は｢朝ヨガ｣を行いました。

福島市内の放射線量の高い地域に住む子どものために始まった、ぽかぽかプロジェクト♨

週末だけでも線量の低い場所で過ごしてもらい、｢被曝を最小限に！｣という、いくつかの市民グループが集まって始めたプロジェクトです。詳細はこちら( http://hinan-kenri.cocolog-nifty.com/blog/2012/01/post-e933.html )をごらんください。


◆3月10日の午後
｢キッズヨガ｣は、未就学児から小･中･高校生とみな違った年齢でしたが、子ども好きのマキが、緊張している子たちのハートをほぐしながら徐々にテンション上げて、最後はたくさんのピカピカ笑顔で終わりました。
参加者･見学者の中には、ママやパパもちらほら。｢今回ヨガを楽しみにして来ました！｣と運動量の多いキッズクラスに元気なママお二人挑戦してくれました☆

1月後半からスタートしたぽかぽかプロジェクト、私たちの前には、雪遊び、折り紙教室、楽器作り♪マジックショー☆と毎週楽しいイベントが並んでいました。

◆キッズヨガと同じ時間に、｢大人のヨガ＋座談会｣
立ったままと、椅子に座ったまま行うリラックスを目的としたポーズをミネがお伝えしました。
少しほぐれたところでそのまま、不安や疑問などを市民グループの代表さんとお話をする座談会へ。日頃感じていることなど、それぞれがじっくりとお話くださいました。
お話を聴いて、みなさんとてもストレスを感じながら、過ごされているのだと思うと、電気の大消費地である東京で暮らしている私は、心苦しくなりました。

◆3月11日は朝7時〜 大人と子ども一緒に｢朝ヨガ｣

身体を目覚めさせて温めるポーズを中心に、行いました。

シャバーアーサナというおやすみのポーズから、古代インドより伝え続けられてきた

ヴェーディックチャンティングを行い、その後 震災の犠牲者、被害者に向けて

みんなでお祈りをしました。(ポーズはマキ、お祈りとチャンティングはミネが担当)

サンスクリット語で平和を意味する｢シャンティ｣という言葉を最後に唱えて、

3月11日の朝のクラスは静かに終わりました。

震災からちょうど一年のこの日を、福島の方たちと迎えたことは、

私たちにとって意味深いものでした。

また、ほかのココフルメンバーも、その日はそれぞれの場所で被災した方々を想い、黙祷を捧げました。

エリカは地元逗子の海岸で海に向かい祈り、

ユリエは、ヨガの瞑想クラスでそれぞれの苦しみについて、想いを寄せました。

私たちのしていることはとても小さな活動ですが、被災地や原発震災で苦しまれている方たちへの思いを忘れずに、これからも続けて行きたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

今回、お世話になったぽかぽかプロジェクトの事務局やサポーターのみなさん、協力してくれた宿の方々、参加者のみなさんに感謝いたします。

次回、ココフルプロジェクトの活動は、4月後半に再び岩手県大槌町にて行います。

ただいま現地との調整中です。

春を迎える大槌へ、再訪、再会できることが今から楽しみです。

どうぞみなさんも、新しい命の芽吹く春を楽しんでお過ごしください。